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ここ数年で1番忙しい
…
予定の詰め込みすぎによる
睡眠時間の減少がけっこうキテる…
短時間の睡眠だとしても
毎日この時間って規則性があれば幸せなもの
一か八か時間ができたら思いっきり寝ようスタイルは
体に悪すぎる
皆さんちゃんと寝てますかー？
睡眠こそが健康への近道ですよー
今日は5時間くらい寝たけど
昼すぎてからだったし
明日は朝方に寝るかもしれない
ちゃんと寝る時間を決めておかないと
睡眠障害になっちゃうよ
全国の気絶寝をしてる同士の方々
一緒に生活改善頑張りましょ
ってことで
多忙により、くだらない投稿をする時間があまりないというか
私生活で考えないといけないことが多すぎて
ネタを捻り出すのが面倒になっております笑
ラーメンでも食いに行けばそのこと書くけど
そんな暇もあったりなかったりで
最近急激に寒くなりましたね
なんか幼少期を思い出します
9月になればもう秋
夏あんなに暑かったのにもう涼しい
それがあたりまえだったようにも思いますね
冬にはちゃんと雪が降って
横浜にいながらソリで滑ったりしましたし
このところの異常気象も心配でなりませんよ
知ってる地域がニュースに出たりしてて
これからどうなっちゃうんですかね
政治ウォッチャー的には
沖縄のことも気になってます
インフルなんかも流行ってるみたいなので
ご自愛ください
自称体調は崩さない男でした
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