ウォーキングしなくてはいけない。

ちょっと歩くか

というか

歩かなくてはいけない

本当は走ったりできればいいのだけど

心臓止まりそうになるから

今は歩き

おそらくの話ではあるけど

エコノミー症候群の影響により

足が張って前屈ができない

走ると足が痛いなど

それっぽい症状がでているので

なるべくの運動にくわえて

水分補給栄養補給などなど

血流が悪くなりそうなことは避けてみよう週間に突入した

どうせ長くは続かないとおもうけど

やるだけやらないと

病院に世話になる未来が待ってるので

それだけは嫌だ

あ

健康診断今月までだったかな?

いかないとな

とりあえず成果を発表

1時間45分歩くとか暇人かよ

まあまあいいカロリー消費できたのかも

ここにきてスマートウォッチを活用している

身体の不調ってほんと嫌になっちゃうね

ところで

大型二輪、補習の教習うけてきたけど

完璧にするための細かいルールを再確認しながらも

とくに悪いところも見当たらず

なんで落ちたんですかとの言葉ももらいつつ

普通に合格ラインのお墨付きをもらっただけの

今度こそラスト教習(となればいいね

明後日2度目の卒検

せっかくだから100点目指したい

世の学生諸君は卒業シーズンらしい

後に続きたいぞ

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